

Áreas de intervenção

Gravidez e Pós-Parto
Pensamos e acompanhamos a gravidez e todas as alterações emocionais e psicológicas, bem como o impacto do pós-parto, díade mãe-bebé, esgotamento parental, conflitos no casal e depressão pós-parto.

Insegurança e Autoestima
Sentimento de inferioridade, autocrítica e perfeccionismo.

Desenvolvimento Pessoal e Autoconhecimento
Porque um olhar a dois nos leva por uma caminhada mais colorida e auto-consciente.

Gestão de Stress e Ansiedade
Partindo sempre da ansiedade como ponta do icebergue, acompanhamos queixas relacionadas com crises de ansiedade, ataques de pânico, comportamento obsessivo-compulsivo e outras perturbações de ansiedade.

Dificuldades na gestão emocional e instabilidade;
Sentimentos deprimidos, alteração de humor, dificuldade em sentir e gerir as emoções. Adaptação à mudança, desafios e obstáculos

Aconselhamento parental
Desde o bebé, à criança, ajudamos os pais a compreenderem, ajustarem expectativas e a lidar com os diferentes desafios do crescimento dos seus filhos.

Eu e os Outros
Fragilidades relacionais, problemas conjugais e familiares

Luto e Perda
Seja de alguém, algo ou um emprego
A nossa equipa pode ajudar!