Adulto
presencial em Lisboa, Porto, Leiria, Margem sul e Madeira
online para todo o mundo
Avaliação Psicológica e Psicopedagógica
A avaliação psicológica é um método de observação, avaliação, análise e compreensão do funcionamento psíquico, emocional e cognitivo, através da entrevista, observação e provas psicológicas, incluindo a devolução dos resultados e um relatório especializado
​
​
Gestão de Stress e Ansiedade
Queixas relacionadas com crises de ansiedade, ataques de pânico, comportamento obsessivo-compulsivo, fobias e outras perturbações de ansiedade
Luto e Perda
“Será que algum dia vou conseguir superar esta perda?”
“... e este término de relação ou despedimento do meu local de trabalho?”
“É impossivel superar….”
​
Vivenciar um processo de luto - por alguém, algo ou uma situação-, é algo inevitável e que pode ser trabalhado de uma forma saudável
Eu e os Outros
Fragilidades relacionais, dificuldades sociais, problemas conjugais e familiares.
Distúrbios Alimentares
alterações significativas do comportamento alimentar
Insegurança e Autoestima
Sentimento de inferioridade, autocrítica e perfeccionismo.
Sexologia
alterações, questões e angústias da sexologia
Dificuldades na gestão emocional e instabilidade
Sentimentos deprimidos, alteração de humor, dificuldade em sentir e gerir as emoções. Adaptação à mudança, desafios e obstáculos. Perturbações de humor e estados depressivos.
Desenvolvimento Pessoal e Autoconhecimento
Porque um olhar a dois nos leva por uma caminhada mais colorida e auto-consciente